buraktoprak

About buraktoprak

This author buraktoprak has created 40 entries.

YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU NEDİR ?

Yaygın anksiyete bozukluğu olan kişilerde sürekli içinde bulunduğu durumla uygun olmayan derecede bir edişe durumu söz konusudur. Yaygın anksiyete bozukluğu olan kişiler her durumda başlarına en kötü sonucun geleceğini düşünürler, hayatın kontrolünün ellerinden gittiğini düşünürler, zihinlerinde felaket senaryoları çizerler ve o senaryolarda hiç iyi bir olasılık yoktur. Bu şekilde hemen her gün kaygılı yaşayan kişi gündelik işlerini yapmakta zorlanır ya da beklenilen performansı sergileyemez. Çoğu zaman kişi bu endişelerin aşırı olduğunun farkındadır ancak durumu denetleyemez. Çoğu zaman gün boyu süren endişe, korku hali, sıkıntı hissi, huzursuzluk yaşarlar zihninde

TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU NEDİR ?

Kişinin kendisinin yada çevresindeki insanların ölüm ya da yaralanma tehlikesi ile karşı karşıya kalması durumunda ortaya çıkan kişiyi aşırı derecede korkutan, paniğe kapılmasına, çaresiz hissetmesine  neden olan durumlara travma diyoruz. Travma sonrası kişide görülen belirtiler: Uykusuzluk, sıkıntı hissi, huzursuzluk, yerinde duramama, iştahsızlık, kabuslar, çabuk irkilme, çabuk sinirlenme, rahatsız edici olayın sık sık hatırlanması, sürekli olarak olayın yeniden olacağı ve durumla ilgili sürekli tetikte bekleme hali, gelecekle ilgili plan yapamama, yabancılaşma hissi, olayı hatırlatan durumlardan rahatsız olma ve kaçınma görülür. Birçok insanda örseleyici travmatik bir olay sonrasında benzer belirtiler görülür ancak

SİNİR KRİZİ NEDİR ?

Sinir krizi kişinin aşırı öfkelenmesi ya da üzülmesi sonrasında ortaya çıkan ortalama 15-20 dakika süren bazen 1 saate kadar uzayabilen bir durumdur. Bu sırada kişide aşırı öfke belirtileri, ağlama, bağırma, kendine ve çevreye zarar verme davranışları görülebilir. Bazen bu durumu ani gelişen bir yaşam olayı tetikleyebileceği gibi ( yakının vefatı, sevdikleri tarafından terk edilme, psikolojik ya da fiziksel şiddet vb) bazen de uzun yıllardır devam eden stres bir anda kişinin sinir krizine girmesine neden olabilir. Sinir Krizinin Nedenleri Stres, depresyon, öfke kontrol sorunları, maddi-manevi kayıplar, uyku düzensizliği, travmalar, örselenme

Psikolojik Hastalıkların Tedavisini Kim yapar ?

Günümüzde psikolojik hastalıkların sıklığı giderek artmaktadır. Bu durumun çeşitli nedenleri olmakta birlikte genetik, sosyal, kültürel ve ekonomik etmenler psikolojik hastalıkların oluşmasına zemin hazırlamaktadır. Her ne kadar stresli yaşam olaylarının psikolojik hastalıkları tetiklediği bilinse de bazen ortada herhangi bir stresli yaşam olayı yokken de psikolojik hastalıklar oluşmaktadır. Psikolojik hastalıklar için geçmiş yıllarda ruhumuzun hastalandığı şeklinde yanlış yorumlanmış olasa da son yıllarda yapılan araştırmalar neticesinde psikolojik hastalıkların bir beyin hastalığı olduğu saptanmıştır. Beynimizde ki bir takım kimyasalların değişimi psikolojik dengemizi bozmakta ve bir takım sorunlar yaşamamıza neden olmaktadır. Birçok organımızın hastalığında (karaciğer,

PANİK BOZUKLUK NEDİR ?

Panik bozuklukta tekrarlayan beklenmedik bir anda ortaya çıkan panik ataklar ve panik ataklar arasındaki zamanda kişide yeniden bir panik atak olacağına dair sürekli bir endişe hali olur. Panik atak nedeniyle kalp krizi, felç geçirme korkusu, ölüm korkusu ya da çıldırma korkusu nedeniyle kişi sürekli üzülür. Ataklarla baş edebilmek için evden çıkmama, yanında ilaç bulundurma, hastaneye yakın bir eve taşınma, işe gidememe, günlük aktiviteleri yapamama, yediklerine ve içtiklerine son derece dikkat etme ya da yiyip, içmek istememe gelişebilir. Panik bozukluk yaşayan kişi bu durumun asla düzelmeyeceğine dair kaygılara kapılır ancak

PANİK ATAK NEDEN OLUR ?

Panik atağın neden olduğuna dair yapılan çalışmalarda çeşitli bulgulara rastlanmıştır. Ailesinde panik atak, anksiyete bozukluğu olan kişilerde panik atakların olma ihtimalinin daha fazla olduğu saptanmıştır. Stresin panik atakların oluşumunu tetiklediği, zorlayıcı yaşam olaylarına maruz kalanlarda panik atakların olma ihtimalinin daha fazla olduğu saptanmıştır. Stres panik atağı tetikleyici bir faktördür sadece olumsuz yaşam olayları değil evlenmek, yeni bir işe girmek, bir başarı kazanmak gibi olumlu olaylarında stres düzeyimizi arttırarak panik ataklara neden olabileceği söylenebilir. İnsanlar normal olarak hayatlarının bir döneminde panik atağı yaşayabilir, birkaç kez panik atak geçirmek panik bozukluğun

PANİK ATAK BAŞLANGIÇI

Panik atak birden başlar, yaklaşık 10-15 dakika sürer, nadiren 1 saate kadar panik ataklar sürebilir. Panik atak ortada bir sebep yokken ani başlayan korku, dehşete kapılma, sanki aniden başı birşey geleceğini düşünme korkusu ile kendini belli eder. Panik atak başlangıcında ani bastıran sıkıntı hissi, göğüste sıkışma, kalp çarpıntısı, soğuk soğuk terlemeler, bazen uyuşma, sersemlik hissi, bayılacak gibi olma, bedenen halsiz, bitkin hissetme nedeniyle sanki kalp krizi, beyin kanması, felç geçirme, ölüm korkusu ile kendini gösteren bir beyin hastalığıdır. Kişi bazen atak sırasında kendini ve/veya çevresini acayip, tuhaf hissedebilir,

ÖFKE KONTROL BOZUKLUĞU TEDAVİSİ

Öfke genel olarak istenmeyen, hoşnut olunmayan olaylar karşısında gösterilen bir duygudur. Öfkenin şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişebilmektedir. Bazen aynı olay bir kişiyi aşırı derece de öfkelendirirken diğer insanların bu kadar öfkelenmesine neden olmayabilir. Öfke duygusu diğer duygula gibi kontrol edilebilindiğinde insanın kendine ve çevresine zarar vermesini engelleyebilir. Ancak bazı kişiler de olaylara gereğinden fazla öfkelenme, öfkesini kontrol edememe ve çevreye ve kendisine zarar verme davranışı görülebilmektedir. Öfkesini kontrol edemeyen birey yakınlarının uyarılarına rağmen her defasında kendini haklı görmekte ve karşı tarafı suçlamaktadır. Öfke kontrolünü sağlayaman birey bir müddet

OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK

OKB, kişinin zihnine bir anda gelen zorlayıcı takıntılı düşünce, imge ve fikirlerin olduğu sonrasında bu sıkıntılı düşünce ve imgeleri yok etmek için ortaya çıkan kompulsiyon adı verilen yineleyici eylem ve düşüncelerden oluşur. Obsesif kompulsif bozukluk nadir bir hastalık sanılmasına rağmen son yıllarda görülme sıklığı giderek artmaktadır. Obsesif Kompulsif Bozukluk Kaç Yaşında Başlar Obsesif kompulsif bozukluk genellikle çocukluk yıllarında başlamasına rağmen kişinin bunu bir hastalık olduğunu farketmesi 20’li yaşlarda olur. Uzun yıllar yaşamış olduğu takıntılı düşüncülerin bir kişilik özelliği olduğunu düşünüp tedavi olma arayışına girmeyebilir. Ancak takıntılar kişinin hayatını

KOKAİN BAĞIMLILIĞINDA UZUN ETKİLİ İĞNE TEDAVİSİ

Kokain bağımlılık riski çok yüksek olan bir maddedir ve her yıl binlerce kişi kokain bağımlılığı insan sağlığını ciddi bir şekilde kötü etkilemektedir. Kokain bağımlılığı sinsi bir şekilde gelişir ve bağımlılık geliştikten sonra da tek başına bu maddeden kurtulmak son derece güç olabilmektedir.  Kokainin tekrarlayan kullanımında en önemli risklerden biri fiziksel ve psikolojik bağımlılığın uzun yıllar sürmesidir. Kokain bağımlılığı tedavisinden en önemli sorunlardan bir tanesi maddeyi bıraktıktan sonra yeniden başlamanın önüne geçmektir. Özellikle kokain gibi güçlü bağımlılık yapan maddeler bırakıldıktan sonra kişide şiddetli bir şekilde maddeyi arzulaması ile birlikte, yeniden

WhatsApp chat