buraktoprak

About buraktoprak

This author buraktoprak has created 45 entries.

8 MART DÜNYA KADINLAR GÜNÜNDE ERKEKLERE DÜŞEN GÖREVLER

Her yıl tüm dünyada 8 martta kutlanan Dünya Kadınlar Günü ya da Dünya Emekçi Kadınlar Günü, tüm kadınlar için birlik, dayanışma ve haksızlıklarla mücadele günüdür. Yıllardır kutlanan 8 Mart Dünya Kadınlar Günü nasıl ortaya çıktı? Bugün aslında bir isyan hareketini sembolize eder. İsyanın nedeni ise son derece haklıydı. Tekstil işçisi kadınların çalışma sürelerinin iyileştirilmesi için Amerika’da 8 Mart 1857’de yapılan bir yürüyüşle başladı. 8 Mart 1857 tarihinde ABD’nin New York kentinde 40 bin tekstil işçisi çalışma şartlarının iyileştirilmesi için bir tekstil fabrikasında greve başladı. Ancak polisin tekstil işçilerine saldırması

AŞK, BEYNİMİZİ NASIL ETKİLER?

Aşk hakkında şöyle ya da böyle her insanın bir fikri vardır. Kimine göre yaşadığı aşkın etkisi bir ömür sürmekte, kimine göre ise aşkın ömrü 3 ayı geçememektedir. Kimi zaman aşk acısı çekmişiz kimi zamanda aşkın ne kadar güzel bir duygu olduğunu hissetmişizdir. Peki şiirlerin, şarkıların vazgeçilmez konusu olan aşkın etkisi ve süresi neden kişiden kişiye değişmektedir? Uzun yıllardır aşk üzerine yapılan araştırmalar nihai sonuçlara varılmasa da aşkla ilgili birçok kimyasal saptanmıştır. Her ne kadar bu fikri düşünmek aşkın romantizm duygusunu

MOMO OYUNU NEDİR? ÇOCUĞUMU İNTERNETTEN NASIL KORURUM?

Momo oyunu son günlerde sıkça adını duymaya başladığımız ve çocukların psikolojisini etkileyerek, onların kendilerine zarar vermelerine neden olan bir oyundur. Daha önce whatsapp üzerinden yayıldığı düşünülen oyunun son 1 aydır youtube üzerinden yayılmaya başladığı iddia edildi.  Çocuklar çizgi film izlerken bir anda filmin ortasından beliren ve korkutucu bir görüntüsü olan yaratık çocuklara birtakım talimatlar vermekte eğer bu talimatları yapmazsa gelip kendisine zarar vereceği yönünde tehditler savurmaktadır. Verdiği talimatların sonunda çocuğun kendisine zarar vermesini isteyen bu karakter nedeniyle maalesef aileler büyük

BAHAR AYLARINDA BİPOLAR BOZUKLUK ALEVLENİYOR

Mani ve Depresyon dönemleri ile karakterize olan bipolar bozukluk hemen her yaşta başlayabilmekle birlikte genellikle 20’li yaşlarda başlamakta ve eğer tedavi edilmezse kişinin yaşam kalitesini ciddi oranda etkileyen bir hastalık olmaktadır. Bipolar bozukluk çok eski yıllarda tanımlanmış ciddi bir beyin hastalığıdır. Hastalığın başlangıcı genellikle depresyon olmakla birlikte ilerleyen yıllarda tabloya eklenene hipomani ya da mani dönemleri ile birlikte tanı konulabilmektedir. Bipolar bozukluk kadın ve erkeklerde eşit sıklıkta görülmekte ve yaşam boyu hastalama riski yüzde 1 civarındadır. Düzenli takip ve tedavi ile şikayetlerde tam düzelme sağlanmaktadır. Bipolar bozukluğun ortaya çıkmasında genetik

DEPRESYON TANI VE TEDAVİSİ

Depresyon günümüzde giderek artan bir psikolojik hastalıktır. Depresyonun neden olduğu şikayetlerle kliniklerimize son dönemlerde giderek artan miktarda bir başvuru olmaktadır. Özellikle yüz yılımızda giderek artan stresli yaşam olayları kişilerin depresyona girmesinde büyük rol oynamaktadır. Depresyonun nedenleri arasında içsel ve dışsal faktörler önemli rol almaktadır. Kimi insanın depresyona girmesinde genetik faktörler daha önemli rol oynarken kimi insanda çevresel stresör faktörler daha önemli rol oynayabilmektedir. İster içsel faktörler isterse dışsal faktörler rol alsın depresyon mutlaka bir psikiyatri uzmanı gözetiminde tedavi edilmelidir. Zamanında ve doğru tedavi edilmeyen depresyon ilerleyen yıllarda depresyonun tekrarlamasına ya

YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU NEDİR ?

Yaygın anksiyete bozukluğu olan kişilerde sürekli içinde bulunduğu durumla uygun olmayan derecede bir edişe durumu söz konusudur. Yaygın anksiyete bozukluğu olan kişiler her durumda başlarına en kötü sonucun geleceğini düşünürler, hayatın kontrolünün ellerinden gittiğini düşünürler, zihinlerinde felaket senaryoları çizerler ve o senaryolarda hiç iyi bir olasılık yoktur. Bu şekilde hemen her gün kaygılı yaşayan kişi gündelik işlerini yapmakta zorlanır ya da beklenilen performansı sergileyemez. Çoğu zaman kişi bu endişelerin aşırı olduğunun farkındadır ancak durumu denetleyemez. Çoğu zaman gün boyu süren endişe, korku hali, sıkıntı hissi, huzursuzluk yaşarlar zihninde

TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU NEDİR ?

Kişinin kendisinin yada çevresindeki insanların ölüm ya da yaralanma tehlikesi ile karşı karşıya kalması durumunda ortaya çıkan kişiyi aşırı derecede korkutan, paniğe kapılmasına, çaresiz hissetmesine  neden olan durumlara travma diyoruz. Travma sonrası kişide görülen belirtiler: Uykusuzluk, sıkıntı hissi, huzursuzluk, yerinde duramama, iştahsızlık, kabuslar, çabuk irkilme, çabuk sinirlenme, rahatsız edici olayın sık sık hatırlanması, sürekli olarak olayın yeniden olacağı ve durumla ilgili sürekli tetikte bekleme hali, gelecekle ilgili plan yapamama, yabancılaşma hissi, olayı hatırlatan durumlardan rahatsız olma ve kaçınma görülür. Birçok insanda örseleyici travmatik bir olay sonrasında benzer belirtiler görülür ancak

SİNİR KRİZİ NEDİR ?

Sinir krizi kişinin aşırı öfkelenmesi ya da üzülmesi sonrasında ortaya çıkan ortalama 15-20 dakika süren bazen 1 saate kadar uzayabilen bir durumdur. Bu sırada kişide aşırı öfke belirtileri, ağlama, bağırma, kendine ve çevreye zarar verme davranışları görülebilir. Bazen bu durumu ani gelişen bir yaşam olayı tetikleyebileceği gibi ( yakının vefatı, sevdikleri tarafından terk edilme, psikolojik ya da fiziksel şiddet vb) bazen de uzun yıllardır devam eden stres bir anda kişinin sinir krizine girmesine neden olabilir. Sinir Krizinin Nedenleri Stres, depresyon, öfke kontrol sorunları, maddi-manevi kayıplar, uyku düzensizliği, travmalar, örselenme

Psikolojik Hastalıkların Tedavisini Kim yapar ?

Günümüzde psikolojik hastalıkların sıklığı giderek artmaktadır. Bu durumun çeşitli nedenleri olmakta birlikte genetik, sosyal, kültürel ve ekonomik etmenler psikolojik hastalıkların oluşmasına zemin hazırlamaktadır. Her ne kadar stresli yaşam olaylarının psikolojik hastalıkları tetiklediği bilinse de bazen ortada herhangi bir stresli yaşam olayı yokken de psikolojik hastalıklar oluşmaktadır. Psikolojik hastalıklar için geçmiş yıllarda ruhumuzun hastalandığı şeklinde yanlış yorumlanmış olasa da son yıllarda yapılan araştırmalar neticesinde psikolojik hastalıkların bir beyin hastalığı olduğu saptanmıştır. Beynimizde ki bir takım kimyasalların değişimi psikolojik dengemizi bozmakta ve bir takım sorunlar yaşamamıza neden olmaktadır. Birçok organımızın hastalığında (karaciğer,

PANİK BOZUKLUK NEDİR ?

Panik bozuklukta tekrarlayan beklenmedik bir anda ortaya çıkan panik ataklar ve panik ataklar arasındaki zamanda kişide yeniden bir panik atak olacağına dair sürekli bir endişe hali olur. Panik atak nedeniyle kalp krizi, felç geçirme korkusu, ölüm korkusu ya da çıldırma korkusu nedeniyle kişi sürekli üzülür. Ataklarla baş edebilmek için evden çıkmama, yanında ilaç bulundurma, hastaneye yakın bir eve taşınma, işe gidememe, günlük aktiviteleri yapamama, yediklerine ve içtiklerine son derece dikkat etme ya da yiyip, içmek istememe gelişebilir. Panik bozukluk yaşayan kişi bu durumun asla düzelmeyeceğine dair kaygılara kapılır ancak

WhatsApp chat