buraktoprak

About buraktoprak

This author buraktoprak has created 115 entries.

TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ

TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ Olayı Yeniden Yaşama (Hatırlama) Travmatik olayla ilgili anılar zihinde tekrar tekrar canlanır. Kişi sanki o anı yeniden yaşıyormuş gibi hisseder ve ciddi bir panik duygusu, çaresizlik ve endişe yaşar. Kişinin zihnine gelen bu olumsuz olay sonrası titreme, terleme, sıkıntı basması, kalp çarpıntısı, boğulacak gibi olma vb belirtiler görülür. Bazen kişi bu olayı gerçekten yaşıyormuş şeklinde tepkiler verebilir. Kaçınma Kişi travmatik olayı hatırlatan yerler, kişiler ve her türlü durumdan kaçınır. Olayı anımsamak istemez ve zorlayıcı düşünceleri yok etmek ister. Ancak

DEPRESYON NEDİR ?

Depresyon kişinin gündelik yaşamını etkileyen bir beyin hastalığıdır. Normalde bazı zamanlarda gündelik yaşamımızda birkaç saat ya da gün süren mutsuzluk dönemleri yaşayabiliriz. Depresyon normal olarak yaşanan mutsuzluk dönemlerinden farklı bir durumdur. Depresyonda kişi hemen hemen tüm gün süren mutsuzluk, keyifsizlik, hayattan zevk alamama durumu yaşar. Depresyonda olan kişi için adeta hayatın tadı tuzu kalmamıştır. Sabah mutsuz ya da gergin bir şekilde uyanır ve adeta hiç uyumamış gibi yorgun hissedebilir. Depresyondaki kişi gün içinde gündelik rutin işlerini yapmak istemez, örneğin işe gitmek istemez

OKUL KAYGISI YAŞAYAN ÇOCUĞA NASIL YAKLAŞILMALI ?

Çocuğumuz doğduğu günden itibaren ilk iletişimde olduğu kişiler anne ve babası olduğu için onunla olan iletişmimiz çocuğumuzun duygu durumunu belirleyici olur. Eğer kaygılı bir ebeveynsek çocuğumuzunda kaygılı olması kaçınılmazdır. Özellikle okulların açıldığı bugünlerde çocukların tama yakını şiddetleri farklı da olsa bir kaygı yaşarlar. Tabi ki yaşamış oldukları kaygı bir dereceye kadar normaldir. Ancak bazı çocuklarda okula başlamak ve devam etmekle ilgili ciddi sorunlar yaşayabilir. Peki çocuğumuzun okula adapte olabilmesi için nasıl davranmalıyız. Okul korkusu değişik fiziksel belirtilerle ortaya çıksa da temelinde anneden

HELİKOPTER EBEVEYNLERİN ÇOCUKLARI OKUL KAYGISI YAŞAR MI?

1969 yılında; Psikoterapist Haim Ginott’un ortaya attığı bir kavram olan “Helikopter Ebeveyn”; küçük bir çocuk danışanının annesini bu şekilde tanımlaması sonucu ortaya çıkmış ve bazı ebeveyn özelliklerini tanımlamıştır. Bu tarz ebeveynler sürekli olarak çocuğunu yanından ayırmayan, her istediğini yapan, çocuğum yapamaz, yorulur gerekçesi ile çocuğa sorumluluk vermeyen, çocuğun davranışlarını devamlı kontrol altında tutan, müdahaleci anne babalar maalesef ülkemizde çok fazla bulunmaktadır. Kendi kaygıları (çocuğum yapamaz, edemez, incinir düşüncesi) doğrultusunda hareket eden anne-babalar çocuğum bireyselleşmesi önünde ki en büyük engeldir. Her an

Call Now Button
WhatsApp chat