Makaleler

PANİK ATAK 4 BELİRTİSİ

Hemen herkes hayatının bir döneminde panik atak benzeri belirtiler yaşamıştır. Bu belirtilere genellikle can sıkıcı olaylar sonrası tetiklenmiş ve bir daha kişi böyle bir atak yaşamamaktadır. Toplumun %4 ünde görülen ve rahatsızlık devam ettiği sürece kişiyi adeta bir girdabın içine girdiği hissi yaşatan bir beyin hastalığıdır. Atak yaşayan kişilerde normal fiziksel belirtileri yanlış yorumlama sonrasında kalp krizi mi geçiriyorum, felç mi oluyorum, boğulmak üzereyim vb kaygı verici düşünceler fiziksel belirtilerin tetiklenmesine neden olur. Yani oluşan fiziksel belirtilerin hatalı yorumlanması neticesinde

DUYGUSAL AÇLIK NEDİR?

Midenizin dolu olduğunu bildiğiniz halde öfke, mutsuzluk, kaygı gibi olumsuz duyguları bastırmak amacıyla durdurulamayan bir yeme isteği olmasıdır. Çoğunlukla çocukluk yıllarından devam eden bu durumun çoğunlukla farkında değiliz. Kilo vermek istemenize rağmen bir türlü veremiyorsanız ? Tok olduğunuz halde devamlı bir yeme atağı ile karşılaşıyorsanız sizde de duygusal yeme sorunu olabilir. Duygusal açlık yaşadığınızda bu durumu hemen bir an önce bastırmak isterseniz.  Beyin Haz İlkesi İle Hareket Eder Beyin bu durumu bastırmak için ilk etapta karbonhidrat içeriği yüksek (çikolata, tatlı, abur cubur)

OBEZİTE TERAPİSİ

Obezite Terapisi Nedir? Şişmanlık olarak da bilinen obezite durumu besinlerle alınan enerjinin, tüketilen enerji miktarından fazla olması durumunda ortaya çıkar. Obezite insan yaşam performansını kısıtlayan, çeşitli hastalıklara davetiye çıkaran, yaşam kalitesini bozan ve tedavisi mümkün bir hastalıktır. Obezite terapisi konuşarak düşünce, duygu ve davranışlarımızın değiştirildiği bir terapi türüdür. Sadece Diyet ve Egzersiz Zayıflamak İçin Yeterli mi? Obezite çağımızın en önemli sorunu olmaya başlamış ve eğer müdahale etmezsek gelecek yıllarda büyük bir sorun olarak kalmaya devam edecektir. Birçoğumuz kilo vermek için defalarca uğraşmamıza,

PSİKOTERAPİ VE BİOREZONANS İLE SİGARAYI BIRAK

Biorezonans Nedir? Biorezonans desteği, içilen sigaradan alınan elektromanyetik alanın vücuttan silinmesi işlemidir. Biorezonans desteği ile kişinin içtiği son sigaradan aldığı frekans bilgisini vücuda ters çevirip vermesiyle yapılır. Bu da ayna görüntüsünde, yani birbirinin tersi olan iki titreşimin birbirini yok edeceği bilgisiyle örtüşmektedir. Dolayısıyla biorezonans destek seansları ile, bağımlılık yapan maddenin vücuttan atılmasına ve o maddeye karşı ilginin belirgin biçimde azalmasına neden olur. 1-2 Seansta Biorezonans Desteği İle Sigarayı Bırakmak Mümkün Bu seansın hemen sonrasında sigara içme isteğinde kalıcı azalma olması beklenir. Seans

ELALEM NE DER?

Elalem ne der düşüncesi ile büyütülen kişilerde bir süre sonra kendilerini köşeye sıkışmış hissedebilirler. Adeta hayatlarının her adımında diğer insanların onların hakkında yapacakları yorumları önceden kestirmeye çalışma ve buna yönelik davranmaya çalışmakla geçirirler. Bu düşünce ile baş edilemezse sosyal fobinin gelişmesi kaçınılmazdır. Kişi ilk başta ailesinden öğrendiği bu düşünce biçimi ile yaşamaya çalışır ve eleştiri oklarının üzerine yönelmemesi için yaptığı işleri hatasız yapmaya çalışabilir. Her adımda davranışlarını sorgular, acaba insanlar bu tavrımı beğenecek mi yoksa eleştirecekler mi şeklinde ki düşünceler adeta

8 MART DÜNYA KADINLAR GÜNÜNDE ERKEKLERE DÜŞEN GÖREVLER

Her yıl tüm dünyada 8 martta kutlanan Dünya Kadınlar Günü ya da Dünya Emekçi Kadınlar Günü, tüm kadınlar için birlik, dayanışma ve haksızlıklarla mücadele günüdür. Yıllardır kutlanan 8 Mart Dünya Kadınlar Günü nasıl ortaya çıktı? Bugün aslında bir isyan hareketini sembolize eder. İsyanın nedeni ise son derece haklıydı. Tekstil işçisi kadınların çalışma sürelerinin iyileştirilmesi için Amerika’da 8 Mart 1857’de yapılan bir yürüyüşle başladı. 8 Mart 1857 tarihinde ABD’nin New York kentinde 40 bin tekstil işçisi çalışma şartlarının iyileştirilmesi için bir tekstil fabrikasında greve başladı. Ancak polisin tekstil işçilerine saldırması

AŞK, BEYNİMİZİ NASIL ETKİLER?

Aşk hakkında şöyle ya da böyle her insanın bir fikri vardır. Kimine göre yaşadığı aşkın etkisi bir ömür sürmekte, kimine göre ise aşkın ömrü 3 ayı geçememektedir. Kimi zaman aşk acısı çekmişiz kimi zamanda aşkın ne kadar güzel bir duygu olduğunu hissetmişizdir. Peki şiirlerin, şarkıların vazgeçilmez konusu olan aşkın etkisi ve süresi neden kişiden kişiye değişmektedir? Uzun yıllardır aşk üzerine yapılan araştırmalar nihai sonuçlara varılmasa da aşkla ilgili birçok kimyasal saptanmıştır. Her ne kadar bu fikri düşünmek aşkın romantizm duygusunu

WhatsApp chat